...пост. Наверное.
Больше для себя, чем для чего-то еще.

Статистика.Итак, взять яйца в руки и начать заниматься. 24 дня занятий, с несколькими днями отдыха и перерывами + 13 дней растяжки. Результат: с 67-68кг до 63-64кг, талия 78см -> 70см, бедра 106см -> 97см + буквально сегодня смогла лечь грудью на бедра. И нет, я не голодаю.

Главный плюс занятий, что открывается внутренний резерв энергии, улучшается самочувствие, меньше болит то, что обычно болело, или вообще о себе не напоминает. Чувствуешь себя приятно-живой. А еще физическая нагрузка действует на меня как самый лучший антидепрессант и прекрасно переключает загруженные мозги.

Конец апреля и май какие-то дико суматошные. Но! Уже зелень, уже цветы, уже солнце. Господи, какое это счастье! Кто бы знал, как я ждала зелени. Даже просыпаться утром стало многократно легче, да и в принципе дышать.